Geschichten die das Leben schreibt
Neulich traf ich eine alte Bekannte wieder.
Sie : Und, was machst du jetzt so beruflich?
– Ich halte u.a. Kurse für Frauen vor und in den Wechseljahren.
Kurzes Schweigen. Sie steht auf, geht zur Tür, schaut im Flur nach links und rechts, schließt die Tür, kommt zurück und flüstert: Du wirst es nicht glauben, ich bin fei auch schon drin!
Wechseljahre!
Noch so ein Tabuthema. Dass die Menstruation ausbleibt finden ja noch viele ganz gut - aber bitte ohne unerwünschte Nebenwirkungen!
Dabei sind die Vorgänge unseres weiblichen Körpers so genial und staunenswert. Und auch wenn in den Wechseljahren so manches neu und ungewohnt wird, das Wissen warum und wozu kann zu einer völlig neuen und wertschätzenden Beurteilung führen. Oder wussten Sie z.B., dass ein paar Kilo mehr auf der Hüfte nicht nur völlig normal sind, sondern auch dazu führen können, dass das Osteoporose-Risiko sinkt?
Ich liebe das Zitat von Christiane Nothrup:
Frauen in den Wechseljahren sind mit der vollerblühten Rose des Spätherbstes zu vergleichen, die beginnt sich eine leuchtend rote, saftige Hagebutte zu verwandeln.“
Was für ein Bild für das pralle Leben, das uns erwartet!
Ich möchte Sie /Dich einladen, sich bewußt Zeit zu nehmen für einen Abend, besser noch für einen Tag nur unter Frauen.
Wechseljahre sind schweißtreibend. Aber nicht nur. Sie sind auch Zeit für Aufbruch und Neuorientierung mit viel Lebenserfahrung im Gepäck.
Mit anschaulichen Materialien und Texten, Bildern, und Musik werden im Workshop die körperlichen und seelischen Veränderungen in den Jahren des Wechsels verständlich dargestellt. Dieses Wissen ermutigt zu einer positiven Gestaltung dieser Lebensphase und zu einem wertschätzenden Umgang mit uns selbst.
Inhalte des Workshops:
Sollten Sie nicht Zeit und Kapazität für einen ganzen Workshop haben, kann ich gerne einzelne Themen in einen kurzweiligen, aber trotzdem berührenden Vortrag zusammenfassen.
Laden Sie mich gerne zu Firmenjubiläen, Sportfesten, Frauenfrühstück… ein.
